- Зачем нужна диета
- У такого питания несколько задач:
- Принципы питания
- Запрещенные продукты
- К запрещенным относятся такие продукты:
- Разрешенные продукты
- Лечебные свойства чаги
- Как заготовить чагу?
- Рецепты при простатите
- Настойка на спирту
- Целебный чай Мономаха
- Водный настой
- Отвар
- Как применять чагу?
- Лечение рака простаты
- Применение для повышения потенции
- Противопоказания к применению
Зачем нужна диета
Часто мужчины спрашивают врача, нужна ли диета при простатите, считая, что питание не влияет на функцию предстательной железы. На самом деле, здоровье этого органа тесно связано с правильным функционированием пищеварительной системы и поступлением необходимых питательных веществ.
У такого питания несколько задач:
- устраняет раздражение простаты;
- нормализует кровоснабжение и обменные процессы в предстательной железе;
- снимает отеки и воспаления, препятствует образованию легких в малом тазу;
- нормализует мочеиспускание;
- предотвращает запоры, регулирует перистальтику кишечника;
- регулирует вес пациента;
- за счет поступления необходимых витаминов и минералов повышает защитные силы организма.
Принципы питания
Диета особенно важна при простатите у мужчин старше 60 лет. В этом возрасте замедляется обмен веществ, снижается перистальтика кишечника, вследствие чего чаще возникают обострения и лечение хронического простатита становится более длительным и трудоемким процессом. Для улучшения самочувствия мужчине необходимо придерживаться следующих правил питания:
- сбалансировать рацион по количеству белков, жиров и углеводов;
- пища должна быть свежеприготовленной, старайтесь избегать консервов, полуфабрикатов и фаст-фуда;
- готовить, тушить или запекать блюда, отказаться от жареной пищи;
- для нормализации работы кишечника включайте в рацион больше клетчатки;
- питаться нужно дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день;
- обязательно ежедневно выпивать не менее 2 литров чистой воды;
- для облегчения пищеварения хорошо нарежьте или отварите пищу.
Запрещенные продукты
Диета при простатите должна содержать только здоровую пищу. Они не должны содержать консервантов, красителей и других химических добавок. Исключается вся пища, раздражающая пищеварительный тракт, способная вызвать метеоризм или запор и стимулирующая работу почек. Не забудьте посетить такого врача, как уролог-андролог.
Самое главное, чего следует избегать при хроническом простатите, — это алкоголь. Алкоголь раздражает протоки в предстательной железе, провоцируя усиление воспаления. Это может вызвать отек, гормональный сбой, застойные явления в простате. Также запрещены газированные напитки. Они негативно влияют на слизистую оболочку пищеварительного тракта, вызывают метеоризм, а также обладают мочегонным действием. Это может привести к ухудшению состояния.
К запрещенным относятся такие продукты:
- маринады, соленья;
- уксус, кетчуп, майонез;
- острая приправа, специи;
- жирное мясо, наваристый бульон;
- жареная пища;
- потроха, сало;
- колбасы, копчености, вяленая рыба;
- грибы, рыбная икра;
- бобовые;
- сахар, конфеты, варенье;
- выпечка; изделия из белой муки;
- редис, щавель, шпинат, хрен, квашеная капуста;
- кофе, крепкий чай, какао, квас.
Разрешенные продукты
Может показаться, что диета при хроническом простатите однообразна и состоит из невкусных блюд. Но рацион больного должен содержать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и минералов. Особенно важны цинк, селен, витамины С, Е. Обязательно включайте в свой рацион мясо, свежие овощи и фрукты, сухие завтраки, кисломолочные продукты.
Разрешенных продуктов много, из них можно составить разнообразное меню:
- Овощные супы с добавлением круп. Вместо зажарки добавить зелень, сметану.
- Источником белка является нежирное мясо: кролик, индейка, курица, говядина. 2 раза в неделю морская рыба, можно есть икру.
- В качестве второго блюда приготовьте кашу. Полезны гречка, перловка, пшено, геркулес. Сопровождением к мясу могут быть и тушеные овощи.
- Салаты из свежих овощей: огурцы, помидоры, морковь, тыква. Заправить растительным маслом, соль добавлять не рекомендуется.
- Из кисломолочных продуктов полезна ряженка, простокваша, кефир, творог, нежирный сыр.
- На десерт фруктовое пюре, желе, некислые ягоды. Можно есть мед, сухофрукты.
- Полезны орехи, семечки, отруби, цельнозерновой хлеб. Рекомендуется есть морепродукты.
- В качестве специй используйте укроп, петрушку, сельдерей, лук, чеснок.
Соблюдение диеты способствует улучшению состояния больного, предупреждению обострений. Правильный выбор продуктов поможет избежать болей, запоров и проблем с мочеиспусканием.
Лечебные свойства чаги
Гриб, встречающийся в виде нароста на березах и имеющий неправильную форму, называется чагой и часто используется в лечебных целях при различных патологических расстройствах.
Для него характерно наличие растрескавшейся и почти черной поверхности, которая на ощупь достаточно мягкая и влажная. Диаметр чаги, которую еще называют скошенным трутовиком, может достигать 40 см, а вес нередко составляет 5-6 кг.
Иногда гриб растет на рябине, ольхе, буке, осине, но для приготовления лекарств нужна березовая чага.
Состав трутовика богат:
- макро- и микроэлементы (кальций, марганец, цинк, медь, железо),
- кислоты (щавелевая, муравьиная, уксусная, гуминовая),
- полисахариды,
- смолы.
Ценность чаги при заболеваниях предстательной железы обусловлена ее свойствами:
- противоотечное,
- противоопухолевый,
- антисептик,
- иммуномодулирующий.
Средства на основе трутовика помогают быстро избавиться от токсинов и шлакообразования. Их применение способствует восстановлению функции половых органов, улучшению сперматогенеза и устранению болезненного дискомфорта.
Чага лучше всего действует на ранних стадиях патологии. Гриб подходит для внутреннего и наружного использования.
Как заготовить чагу?
Специалисты рекомендуют собирать гриб ранней весной или поздней осенью, когда полезные вещества присутствуют в чаге в максимальной концентрации.
Стоит избегать:
- засохшие деревья,
- старые наросты с черным внутренним содержимым, которые сильно крошатся,
- грибы, растущие близко к земле.
Важно не спутать чагу с ложным трутовиком, для которого характерна бархатисто-серая поверхность с коричневыми пятнами.
Необходимо приготовить средства согласно рекомендациям.
Чтобы собрать грибы, нужно запастись топором или ножом. После того, как чага срезана, основу необходимо очистить. В домашних условиях сырье режут на мелкие кусочки. Сушка осуществляется естественным путем или в духовке при температуре не выше 50 градусов.
Способ и условия хранения — в защищенном от света месте в закрытой стеклянной таре или полотняных мешочках в течение 2 лет.
Рецепты при простатите
Перед приготовлением гриб необходимо измельчить, а чтобы это не вызывало особых затруднений, чагу сначала замачивают в горячей воде. Затем жидкость можно использовать для микрокристаллов.
Настойка на спирту
Если предстательная железа нуждается в лечении, поможет целебная настойка березового гриба. На полстакана сырья берут 0,5 л водки.
Средство должно настаиваться 3 недели, после чего его необходимо процедить и перелить в банку из темного стекла. Настойку пьют трижды в день перед едой по 1 чайной ложке, разбавляя ее небольшим количеством воды.
Курс длится 10 дней, а после недельного перерыва лечение можно повторить.
Читайте также: Шампиньоны тушеные с луком на сковороде: 13 рецептов приготовления с фото в домашних условиях
Целебный чай Мономаха
Считается достаточно популярным напитком, который рекомендуется к употреблению как для лечения простатита, так и в профилактических целях.
Процедура следующая:
- измельченные грибы (0,5 кг) заливаются кипятком (4 л) и настаиваются в течение часа,
- емкость с сырьем поджигают, а затем добавляют калину (300 г),
- продукт снимают с плиты через 5 минут после закипания,
- когда остынет, добавить мед (300 г) и оставить на сутки в темном месте.
Процеженные напитки следует хранить в холодильнике. Средство применяют трижды в день по 2 столовые ложки во время еды, при этом продолжительность лечения может составлять от 1 до 3 месяцев.
Водный настой
Чагу от простатита в виде настоев готовят по-разному. Поэтому стоит выбрать наиболее подходящий рецепт и пить напиток до исчезновения симптомов.
Как приготовить грибы:
- Измельченные трутовики (1 стакан) заваривают кипятком (2 л) и оставляют настаиваться на 48 часов. Отфильтрованное средство пьют по 200 мл за один раз трижды в день. При этом показана растительно-молочная диета.
- Смешивают чагу в измельченном виде (2 столовые ложки), чистотел и зверобой (по 1 столовой ложке). Смесь (1 столовая ложка) высыпается в термос и заливается горячей водой (0,5 л). Время настаивания — 2-3 часа. После процеживания настой можно подсластить медом. Дозировка – по 1/3 стакана перед едой 3 раза в день.
- Сухую чагу (50 г) заваривают кипятком (1 л), настаивают пару часов, процеживают, сливают в банку и оставляют настаиваться еще на 5 дней. Лекарство принимают в течение 3 месяцев по 100 г 3-4 раза в день за час до еды.
Для лечебных целей подходит сырье, которое заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке.
Отвар
Для приготовления средства с целебными свойствами гриб замачивают до размягчения и натирают на терке. Сырье (250 г) высыпают обратно в использованную воду, ставят на огонь на час, после чего охлаждают и фильтруют.
Затем нужно поместить отвар плодов калины на водяную баню (на 1 час). Когда средство остынет, его смешивают с соком алоэ и медом (по одному стакану). Полученный состав соединяют с отваром березового гриба, разбавляют водой (4 л) и ставят в темное место на 7 дней.
Отвар принимают за полчаса до еды по 2 ст.л. 3 раза в день.
Как применять чагу?
Продукты на основе грибов помогают задержать дальнейший рост доброкачественной опухоли, тем самым улучшая общее самочувствие.
Рецепт, который будет полезен при аденоме:
- мелко нарезанную чагу (2 ст.л.) смешивают с тысячелистником и корнем аира (по 1 ст.л.),
- сбора (1 столовая ложка) заваривают горячей водой (250 мл) и дают настояться в течение часа.
Рекомендуемая дозировка – по полстакана перед едой 3 раза в день.
Лечение рака простаты
Для облегчения симптомов и снижения риска метастазирования рекомендуется использовать лечебный отвар:
- смешивают измельченную чагу (100 г), сосновые почки (50 г), полынь (3 г), зверобой (10 г) и солодку (5 г),
- растительный состав заливают водой из колодца (1,5 л) на 3 часа,
- сырье кипятят на слабом огне в течение 2 часов, после чего добавляют тепло на сутки,
- в процеженный продукт добавляют сок 5-летнего алоэ (100 г), коньяк (125 г) и мед (250 г),
- смесь должна постоять 3-4 часа.
Лечение раковой опухоли предполагает прием препарата первые 6 дней по чайной ложке за 2 часа до еды, а в остальные дни — по столовой ложке за час до еды. Количество приемов в сутки – 3. Курс может длиться около 4 месяцев.
Применение для повышения потенции
Березовый гриб (200 г) заливают литром кипятка. Чагу необходимо кипятить 10 минут, после чего напиток охлаждают и пьют без подсластителей. Продукт хранится не более 3 дней.
Отвар следует принимать свежим, не стоит готовить сразу большое количество.
В целом для улучшения эректильной функции подходит любой вариант настоя чаги. Самое главное правильно его использовать и не держать в холодильнике дольше положенного времени.
Противопоказания к применению
Лечение грибками запрещено, если мужчина проходит курс лечения антибиотиками. Также к противопоказаниям относят индивидуальную непереносимость, дизентерию и хронический колит.